7 mentiras sobre la menstruación que no tienen ningún sentido

Publicado por en

Hay que ver la cantidad de cosas que se han dicho sobre la menstruación durante la historia y cuántas de ellas son una completa locura.

La menstruación no solo está estigmatizada, sino que además es protagonista de miles de disparates que se dicen con la boca muy grande y la mente un tanto estrecha. A falta de comprensión o, al menos, unos escasos minutos para pensar sobre la razón fisiológica que tiene expulsar sangre por la vagina cada 28 días, se ha preferido verter sobre este natural y necesario hecho un sinfín de mentiras. ¿Cuántas de ellas has escuchado?

 

La mayonesa se corta

Empezamos por esta porque es sencillamente ridícula. No hay evidencia científica que demuestre que estar menstruando haga que la mayonesa se corte o que no ligue bien cuando la estás haciendo. ¿Un secreto? El huevo y el aceite no tienen ni idea de si tienes la regla o no. Pero, eh, psss, es un secreto.

 

No te puedes bañar

Se dice se comenta que cuando te bañas la regla se corta y pueden ocurrir unas cuantas desgracias: que se te suba la sangre a la cabeza, que te vuelvas loca, que enfermes… Bien, ninguna de estas cosas son ciertas. Lo que sí pasa es que si te sumerges en agua la propia presión del líquido haga que sea más difícil que la sangre salga hacia afuera. Pero no te preocupes, que la sangre esté dentro no va a hacer que algo vaya mal. Si usas tampones, cámbialos con regularidad; si usas copa, vacíala al menos 3 veces cada 24 horas; si tienes compresas, no las uses bajo el agua y si has optado por el freebleeding tu sangre fluirá con la naturalidad del elemento en el que estés, así que disfruta del baño.

 

Es sangre sucia

Que la consideres sucia o no depende de tu concepción de “sangre limpia”. Lo que sí te podemos decir es de qué se compone la sangre de la regla: de agua, células del endometrio, lípidos, progesterona y una gran cantidad de células madre, minerales y nutrientes.

Eso sí, en un reciente estudio en el que las ginecólogas Enriqueta Barranco y Olga Ocón Hernández han analizado la sangre menstrual de 70 mujeres, se ha encontrado contaminantes como los parabenos y las benzofenomas, procedentes de los cosméticos que utilizamos y nuestro estilo de vida. ¡Pero eso no es naturalmente perteneciente a nuestra menstruación!

 

Lo normal es que duela

Falso. Sabemos que en la educación judeocristiana el sufrimiento y el dolor es sinónimo de deber, pero no, lo normal no es que la menstruación duela. De hecho, la fase del sagrado debería ser completamente indolora, aunque en otras fases del ciclo menstrual pueden presentarse molestias, como en la fase ovulatoria o en la premenstrual. Si el dolor durante la menstruación es agudo y constante puede que haya un problema no diagnosticado como endometriosis, síndrome del ovario poliquístico, miomas… Si el dolor durante la regla se te hace insoportable y altera tu ritmo habitual de vida, acude al médico.

 

Nada de sexo

Si no quieres no y si quieres sí, así de fácil. Durante la menstruación puedes mantener relaciones sexuales de cualquier tipo, de hecho muchas mujeres afirman que la lubricación que aporta la sangre y la ligera hinchazón de sus paredes vaginales les han aportado más placer durante la penetración. Eso de que no puedes mantener relaciones sexuales es una mentira extendida que nada tiene que ver con la realidad.

 

No puedes quedarte embarazada con la regla

Ojo, porque sí puedes quedarte embarazada y bajo ningún caso hay que bajar la guardia si tus deseos no son concebir. Aunque no es habitual, varios factores pueden coordinarse para que el espermatozoide elegido llegue a su objetivo: que el esperma viva más de 72 horas (que suele ser su media aunque pueden estar activos hasta 5 días) y que la fase ovulatoria se presente precoz.

 

Huele muy mal

La regla huele a sangre y si huele a algo que no es sangre es porque algo no va bien y hay que consultarlo con un médico. Ni la sangre acumulada, coagulada o ya expulsada va a hacer que huela mal. Su olor, como el del resto de la sangre, tiene tintes metálicos, y esto es porque contienen una gran cantidad de iones de hierro con una doble carga positiva (Fe2+) pero ni huele -no debería- mal.

 

Y tú, ¿qué falsos mitos conocías? ¿Conoces alguno más? ¿Alguna vez te han dicho alguno con la absoluta certeza que fuese cierto? Cuéntanoslo, será un placer leerte.

← Publicación más antigua Publicación más reciente →



Dejar un comentario

Por favor tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados

Contact us via WhatsApp