La verdad definitiva: ¡Sabemos quién tiene más orgasmos!

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Son muchas las empresas, marcas y personas alrededor del mundo están trabajando muy duro para cerrar la brecha de desigualdad del orgasmo. En otras palabras, es un hecho bastante conocido que a las personas con vulvas les resulta más difícil alcanzar el orgasmo que a las personas con pene. Pero dejando de lado los genitales, ¿cómo de grande es la brecha del orgasmo cuando la analizamos por orientación, ubicación y la preferencia sexual de la gente?


La verdad es que se han realizado muchas investigaciones que analizan quién tiene más orgasmos. Así que decidimos echar un vistazo a estos estudios para recopilar los resultados según varias categorías. ¿Dónde te ubicarías en esta escala orgásmica?


Veamos, ¿vulvas o penes?: ¿Quién tiene más orgasmos?


Entramos en contexto: En un estudio de 2010, se encontró que aproximadamente que el 40% de las personas con vulvas viven con Disfunción Sexual Femenina (DSF). Por otro lado, un estudio de 2013 encontró que alrededor del 43% de las personas con vulva experimentan este síntoma. Los síntomas comunes de la DSF pueden incluir sequedad vaginal, dolor e incomodidad durante las relaciones sexuales con penetración, menos excitación y dificultad para alcanzar el orgasmo.


No solo eso, sino que las personas con vulva "tienen mayor insatisfacción que las personas con pene, y eso interfiere en su vida sexual", comenta el Dr. David Frederick, profesor en Psicología en la Universidad Chapman. "Hay más estigma contra las personas con vulva que inician relaciones sexuales y expresan lo que quieren sexualmente", agrega.


No, parece que no sean hechos favorables. Y saber esto hace que sea aún más fácil de creer que lo que Frederick ha demostrado ser cierto: que todas las personas con pene, ya sean homosexuales, bisexuales o heterosexuales, tienen más orgasmos que el resto.


Y aunque estamos trabajando duro para centrarnos más en los preliminares y el placer en lugar de en orgasmo como meta, como el "final" del encuentro, parece que las personas con vulva tienen menos oportunidades de llegar al clímax.


Heterosexuales, bisexuales y homosexuaesl: ¿Quién tiene más orgasmos?

Nota: En la investigación, realizada en un estudio de 2018 en los EE. UU., se enfoca en personas heterosexuales, bisexuales y homosexuales, y no en todo el colectivo LGBTQIA.


En este estudio, Frederick y su equipo analizaron a más de 52.000 personas que se identificaron como heterosexuales, homosexuales o bisexuales. Los resultados, nuevamente, no son sorprendentes: las personas con penes, por lo general, siempre tienen orgasmos durante las relaciones sexuales. El estudio encontró que el 95% de las personas con pene heterosexuales casi siempre tienen orgasmos durante las relaciones sexuales,  seguidos por el 89% de los de las personas con pene homosexuales y el 88% de las personas con pene bisexuales.


Después de esto, el estudio concluyó que las las lesbianas con vulva tenían más probabilidades de tener un orgasmo (86%), seguidas por personas con vulva bisexuales con un 66% y, finalmente, las personas con vulvas heterosexuales con un 65%.


Lo interesante de esta investigación es que las personas con vulva que disfrutaban de las siguientes prácticas sexuales tenían más probabilidades de tener orgasmos con más frecuencia:


  • recibieron más sexo oral
  • tuvo mayor duración de intimidad sexual
  • tienen una relación sentimental más satisfactoria
  • sabían qué querían en la cama
  • tuvieron besos más apasionados
  • cumplieron fantasías sexuales

¿Qué país tiene más orgasmos?

Vamos a ver un factor diferente, ¿vale? ¿Qué país del mundo está orgasmando con más regularidad?


Según un estudio de más de 2.000 participantes de 21 países diferentes, la marca de juguetes eróticos, LELO, descubrió que la magia tiende a ocurrir más en Noruega, ya que un 35%  de los participantes noruegos afirman tener un orgasmo al menos una vez al día. Por el contrario, parece que Alemania está teniendo la menor cantidad de orgasmos, con poco menos del 3, que afirman no haber tenido nunca un orgasmo. Pero espera hay más…


¿Qué países están teniendo los orgasmos más intensos?

En un estrecho empate, Chile, Italia y España aparentemente están teniendo los orgasmos más intensos, con un 10-13% de los participantes calificando la calidad de sus orgasmos en los percentiles más altos.


En el lado opuesto del espectro, los australianos parecían estar experimentando orgasmos menos intensos, con el 2% de los encuestados calificando sus clímax como uno de cada 10 (mucho más alto que cualquier otro país en la encuesta).


¿Qué país tiene los orgasmos más ruidosos?

Un 65% de los brasileños admiten ser bastante escandalosos en el dormitorio. Está más que claro que Brasil tiene el orgasmo más notable. El segundo más ruidoso es para los amantes en Noruega, con poco menos que el 40% de amantes dispuestos a gemir… mucho.


Por otro lado, se dice que los portugueses son los más modestos durante el apogeo del clímax, y el 42% afirma que suelen ser muy callados.


¿Cómo se puede cerrar la brecha del orgasmo?

Ahora que somos más conscientes de la brecha del orgasmo, particularmente entre las personas con vulva y personas con pene, ¿cómo pueden las personas y las parejas trabajar para estrecharla? Aquí van algunas ideas:


  • Participa en una introspección que te permita mirar y posiblemente reexaminar las construcciones sociales y de género que te enseñaron al crecer.
  • Prioriza tu placer.
  • Comunica tus necesidades sexuales a tu pareja.
  • Desafía los mitos que crees sobre los orgasmos y la sexualidad.
  • Mastúrbate para conocer su anatomía y lo que te gusta.
  • Desafía la idea de que el sexo es igual a sexo con penetración.
  • Usa juguetes sexuales y productos de bienestar sexual en el dormitorio durante los preliminares
  • Date cuenta que el sexo no termina cuando el pene tiene un orgasmo.
  • Tómatetul tiempo para disfrutar del viaje sin poner todo el foco en alcanzar el orgamo.

5 beneficios de tener un orgasmo todos los días

Para que quede claro: es muy beneficioso tener un orgasmo diario. Sí, todos los días, ya sea teniendo divertidas sesiones de sexo en pareja o masturbación.


Es hora de romper el estigma, la vergüenza o la culpa que algunos atribuyen al placer y experimentar toda la maravillosa dicha que acompaña al orgasmo todos los días.


  1. Hormonas para sentirse bien

Durante el clímax, experimentamos una oleada de poderosas hormonas que nos hacen sentir bien, como la oxitocina y la dopamina. Estas hormonas no solo nos hacen sentir felices y relajados, sino que también generan un vínculo más fuerte o una sensación de intimidad con nuestras parejas. Al mismo tiempo, tener un orgasmo puede reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. ¿Un mal día en el trabajo? ¿Tienes una lista interminable de cosas que hacer y le da vueltas la ansiedad? Un orgasmo tiene la capacidad de crear una sensación de calma y paz. ¡Maravilloso!


  1. Mayor deseo sexual

Por supuesto, si uno no está de humor, será mucho más difícil llegar al orgasmo. Pero, impúlsándote a la espirál correcta, es cierto que tener relaciones sexuales en realidad aumenta el deseo de tener más relaciones sexuales. Para ayudar a lograr la excitación, es una gran idea hacer, activamente, cosas que te exciten, en lugar de esperar a excitarse.


  1. Los orgasmos pueden facilitar la atención plena

Nuestro viaje sexual, ya sea a través de la masturbación o jugando con nuestra pareja, tiene el poder de sacarnos de nuestras cabezas y enfocarnos únicamente en el placer del momento Practicar la capacidad de permanecer presente y prestar atención a lo que está sucediendo en ese momento podría facilitar una mayor atención durante las relaciones íntimas e, incluso, en tu día a día.




  1. Mayor circulación para una mejor salud física

Durante un orgasmo, hay un aumento en la circulación del suelo pélvico que ayuda a distribuir los nutrientes y hormonas donde su cuerpo los necesita. Por supuesto, puedes hacer ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, o puedes participar en deportes o actividades que estimulen el movimiento de la pelvis (como el hula hooping, por ejemplo), pero el orgasmo es, posiblemente, mucho más placentero que todo lo anterior.


  1. Conseguir que el orgasmo resplandezca

Si bien ya hemos mencionado que el orgasmo tiene la capacidad de reducir los niveles de la hormona del estrés, también tiene el poder de reducir la producción de sebo en la piel. Cuando hay un aumento de grasa, la piel puede obstruirse, lo que puede provocar inflamación de la piel. Esto significa que cuando uno tiene un orgasmo, libera menos cortisol, lo que equivale a menos estrés y una piel radiante.


Entonces, ahora que sabe quién tiene más orgasmos, así como los muchos beneficios de disfrutarlos, ¿no es hora de subir la apuesta y ponerse manos a la obra para cerrar la brecha del orgasmo? Después de todo, todos merecemos orgasmos increíbles, ¿verdad?

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